和孩子分房睡也能保持亲密感的小祕诀

2020-06-25 浏览量: 867

我们国人在孩子小时,会跟小孩睡在同一个房间,每天晚上有十个小时和孩子相处在一起,因此小孩子如果醒来,父母会被吵醒,对于夫妻生活也会造成影响。但是犹太人却在孩子还年幼时,就跟他们分开睡。奇怪的是,每天和孩子睡在一起的我们,在依附关係的建立上遇到许多困难,但是犹太人却没有太大的问题。

和孩子分房睡也能保持亲密感的小祕诀
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其实原因就是每天十五到三十分钟左右的枕边教育。枕边教育最大的威力,就是在孩子每天睡着之前,都可以确实感受到父母的爱意。大脑对于将要入睡之前听到的话,记忆得最清楚,所以若是能够每天在睡前与父母聊天,充满幸福感的进入睡眠,就能够在入睡时将父母的爱牢牢记住。

看西方电影时,可以发现父母会在孩子睡前念书给他们听,或聊天直到他们入睡为止,但其实这并不是西方的文化,而是源自犹太人的传统。

枕边教育,其实就是在实践犹太《示玛》经文﹙Shema﹚中所提到的「躺下时也要谈论上帝的话语」,小孩子躺在床上準备入睡时,为他们讲《妥拉》的故事然后与孩子对话,这就是枕边教育的起始,同时也是具有代表性的一种哈柏露塔形式。

枕边教育也称作床边故事﹙Bedside story﹚,或是睡前故事﹙Bedtime story﹚,指的就是在子女入睡之前,讲给他们听的故事或对话,犹太小孩都是听着父母念书给他们听的声音,当作一天的结束,对他们来说,枕边教育是父母的义务,也是传统上每日必做的功课。

这一段入睡前的短暂时光,将是父母对子女的一生产生重大影响的时间,不仅是为了教育,也能够使家庭关係更加深厚。父母会将一天里发生过的许多事情中,那些让人伤心难过的经验,就在当天结束。也就是说,不管那天多幺严厉的教训孩子,到了準备入睡前,都还是会温柔的拍哄孩子入睡,避免在幼小的心灵中留下疙瘩。

枕边教育的重要性也可以从大脑来解释,人在睡眠时,大脑会开始整理需要储藏的记忆,以及需要丢弃的记忆。海马体会把白天发生的事情暂时记忆起来,睡着时再将那些记忆整理储存,因此在正要入睡前所获得的资讯,能够获得最好的处理,这也是为什幺枕边教育可以在孩子的大脑中有效率的储存,尤其在亲身体验到父母的疼爱后入睡,对爱的确信感就会原封不动的储存在大脑中。

出生之后二到三月时,婴儿就能够分辨和寻找声音的来源,这时已习惯于各种声音的孩子,会开始区分自己喜欢的声音和不喜欢的声音,而孩子最喜欢、也听得最清楚的,就是人类的说话声,尤其是女人的说话声,最亲密熟悉的当然就是妈妈的声音。对妈妈说的话会有特别又敏感的反应,就是因为要让母亲对自己说更多的话,从而製造出与母亲间的归属感。

跟孩子说完故事之后,分享感言的过程更加重要。念故事给孩子听只是单向传递,但是对话则是双向的沟通,就算小孩子刚开始连问题的意思都无法完全理解,但多次、反覆的用简单的话语提问,儘管还不够成熟,孩子依旧会将自己的想法说出来,最终每个孩子都能在故事中找出不同的教训寓意。

经由这种过程,孩子不仅培养出思考能力,对于阅读、表达和书写的方法也会变得更加熟悉。犹太人中许多世界知名的文学家辈出,可以说也是托这样的教育方式之福。

枕边教育的成效,以下有几个例子可以说明。
第一,枕边教育为孩子带来安定的情绪和幸福感。听着父母读故事的声音入睡的孩子们,晚上能够梦到一场幸福的美梦。当然,孩子有时候会受到噩梦的打扰,对于进入「梦」的这个陌生世界也会感到害怕恐惧,但是统计结果显示,在枕边教育的陪伴下入睡的孩子们,都感到非常幸福。

第二,让他们养成喜欢书本的习惯。每天都有全新内容在展开的图画书,对孩子们的求知慾来说,是最强大的刺激,不只是吸收到新东西,而且还让他们更渴望新知。一个持续接受枕边教育的孩子,就算没有人规定他看书,也还是会把阅读当作游戏一样,乐在其中。

第三,能够培养出口才良好、善于沟通的孩子。大量阅读书籍,对语言的感受力自然能够发展良好。母亲温柔细语为孩子读的所有语句,都会成为孩子学习说话的养分,这就是为什幺在持续不断的枕边教育下成长的孩子,表达能力都十分突出。

第四,加快学习文字的速度。从小就开始一直接受枕边教育的孩子,并不需要另外做字母的学习,因为总是和母亲一起阅读书本,久而久之,字母形状就自然的刻画在脑海中了,这样训练出阅读的能力,不久之后,就连书写的能力也都具备一定的基础。

犹太人从孩子一出生,就开始讲上帝的故事给他们听,爸妈会将《妥拉》的内容配合小朋友的程度,改编成故事说给他们听。像是摩西带领以色列百姓从埃及逃出,用手杖将红海一分为二,戏剧性逃脱成功;当时年纪尚轻的少年大卫,用投石将非利士人的将帅歌利亚击倒的故事;参孙徒手击杀狮子等,让孩子就像是身历其境般,展开丰富的想像力。

听完《妥拉》的英雄故事后的兴奋心情,也可能一直延续到未来,产生出想要成为诗人和作家的动机。犹太人当中的诗人海涅、作家法兰兹.卡夫卡、汤玛斯.曼等,有这幺多想像力耀眼惊人的作家,也是由此而来。

让孩子自己决定睡前要读的书也是个不错的办法,为孩子念他选择的书,再和他一起谈论。薄的书可以一次读完,但厚一点的书就要先念到一半,阖上书本对他说「之后会发生什幺事情,明天再读给你听,但是你可以想像之后的故事喔!」培养他的想像力。

为孩子念完书本之后,要丢出「有什幺感觉呢?」、「你有什幺想法?」、「要是你是主角会怎幺做?」之类的问题,并且不吝于讚美他的各种想法。
在这个过程中,不仅能够培养孩子的思考能力,也能让他们的阅读、表达和书写能力更加成熟。

和孩子分房睡也能保持亲密感的小祕诀《哈柏露塔,犹太人的教养祕诀》

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